原創626【芝士薯波】

原創579【光波烤雞】

原創578【光波烤雞】

材料：一隻雞，鹽焗雞粉

做法：雞洗淨，用鹽焗雞粉醃漬半小時，

置底架，高溫250焗25分鐘，

翻身再焗25分鐘斬件上碟即成。

原創578【五絕‧光波烹調】

原創578

【五絕‧光波烹調】

想要光波烹一調，

厚顏叨女去炊蕭，

 鏗魚碎伴唐生菜，

豬肋烘烤豉味燒。

原創570【七絕‧光波煮食鍋】

原創570【七絕‧光波煮食锅】

時興玩偶多無數，

今有光波煮食鍋，

試驗生平頭一著，

原來竟是好如歌。

光波鍋煮食，還是頭一遭。

今天試做黑芝麻焗猪扒。

 做法：猪扒切薄片拍鬆。

豉油，楜椒粉醃約十五分鐘，撒上黑芝麻。

置於高架，230度焗十分鐘，

 翻身再焗八分鐘就大功告成。

凌子卉 6.11.2013